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Yoga und Faszien

Yoga und Faszien

Mit LuNa Schmidt

Ein im Yoga bisher wenig beachtetes Körpergewebe, das Bindewebe, sorgt jüngst für Schlagzeilen. Jeder hat sie. Keiner kennt sie wirklich. Die Rede ist von Faszien. Faszien umhüllen Muskeln, ...

Laughing Lotus in the House

Laughing Lotus in the House

Mit Mary Dana Abbott

Happy Hips and Healthy Backs: Sometimes the key to opening up the upper-body and heart center is found in the exploration of the strength and purpose of the lower body.
Upside Down and ...

 
Upside Down

Upside Down

Mit Liz Huntly

In diesem 4-wöchigen Vinyasa Flow Yoga Kurs beschäftigen wir uns mit allerlei Umkehrpositionen.

Lotus Rocks

Lotus Rocks

Mit Mary Dana Abbott

Join Laughing Lotus’s Creative Director for a Lotus Flow class set to a rocking and timeless playlist.

TEACHERS INTENSE – SUPER SEQUENCING

TEACHERS INTENSE – SUPER SEQUENCING

Mit Mary Dana Abbott

Mission Impossible-Sequencing for Arm-Balances and Advanced Asana: Focusing on sequences built on smart transitions..
Smart Body Alignment: We will explore the poetic details and subtle ...

 

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