Couchie Team

Open Space im Studio DTZ

SAVE THE DATE – 26. Mai 2024
Open House in DTZ mit vielen Kursen, Super Special Angeboten für Karten und Memberships, die es nur an diesem Tag zu kaufen gibt 🙂
Mittagssnack mit Rohkost & Knabberzeug.

Alle Klassen for free!

09:30-10:45 Uhr Spring Chakra Journey | Laura

Fühlst du dich in deinem Alltag manchmal ein wenig festgefahren – und möchtest du die Dinge wieder mehr in Bewegung bringen?! Dann ist jetzt genau deine Zeit! Der Frühling markiert den Beginn der Regeneration, wenn alles wieder zum Leben erwacht. In dieser Special Class laden wir dich ein, dich auf die Reinigung und Stärkung deiner Energien zu konzentrieren, um dich fit für das restliche Jahr zu machen. Während wir durch den Frühling reisen, erforschen wir dabei unsere sieben Chakren. Tauche ein in den Frühling und bringe wieder Schwung in dein Leben!

11:00-12:15  Uhr Die Magie der aufrechten Haltung | Gaby

Mittagspause

13:00-14:15 Uhr Yoga Basics – Back to the Roots | Patrik

Mithilfe einer stabilen Basis etablieren wir neue Leichtigkeit in unserem System.

14:30-15.45 Uhr High Energy + Relax to the Max! | Frank

In dieser offenen Yogaklasse Yoga treffen sich Lebensenergie und Entspannung.

16:00-17:15 Uhr SOMA Awakening Breathwork  | Jonas

Erfahre, wie machtvoll die grundlegendste Funktion unseres Körpers ist, die uns am Leben hält: Unser Atem. Mithilfe von jahrtausende alter Atemtechniken und wunderschöner Musik wollen wir tief tauchen. Tief in unseren Körper, tief in unsere wahre Essenz. Beim Awakening Breathwork wird im Rhythmus zur Musik geatmet, um in ekstatische Bewusstseinszustände zu kommen. Mithilfe von kontrollierten Atempausen entsteht ein Gefühl des inneren Friedens, ein Einheitsgefühl mit allem, was Jetzt ist.Wir machen gemeinsam eine Erfahrung , um in eine tiefe innere Verbindung mit uns selbst und der Welt zu gelangen! Das Ganze wird in einem sicheren Rahmen stattfinden, in dem ihr Liebevoll von der Musik und mir angeleitet werdet.

17:30 Uhr Open Mic | Patrik

Manchmal entstehen die besten Konzepte aus Zufall. Zu unserer Teamfeier haben wir zum Open Mic eingeladen. Was sich daraus entwickelt hat, war eine Mischung aus Kirtan, Poetry Slam, Tanz und freier Kunst. Ein fulminanter Abend voll wummernder und echter Herzensenergie. Das schreit nach MEHR. Daher laden wir euch ein: Come as you are! Du brauchst nichts mitzubringen und musst auch nichts beisteuern. Wenn du dich jedoch inspiriert fühlst, freuen wir uns über Beiträge jeglicher Art: Open Mic – keine Asana.

 

 

Super Special Angebote:
10er Karte: 150,- €

3 Monate – Zeitkarte: 180,- €

6 Monats-Membership: 65,- €/Monat

Gerne über den Kursplan anmelden

NAMASTÉ! Schreib uns unter
namaste@vishnuscouch.de

STUDIO BLG
Aachener Str. 23
50674 Köln
0221 – 258 50 83

Studioleitung
Angelika Groß

STUDIO DTZ
Düppelstr. 23
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0221 – 8874 8024

Studioleitung
Angelika & Patrick

STUDIO ONLINE
online@vishnuscouch.de

Studioleitung
Mandy Hermann

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