In einer Welt, die selten innehält, ist dies Deine Einladung, einen Gang herunterzuschalten und innezuhalten.
Die Wintersonnenwende lädt uns ein, mentale Klarheit zu finden – von der Dunkelheit ins Licht, vom Alten ins Neue. Sie erinnert uns daran, dass jeder Rückzug auch die Möglichkeit eines Neuanfangs in sich trägt.

Dieses Sound-Healing-Special, geführt und geleitet von Jasmin und Norma, ist darauf ausgelegt Dein Nervensystem zu beruhigen und Deinen Körper daran zu erinnern, wie sich echte Erholung anfühlen kann.

Nach einer von erdenden und ausgleichenden Elementen inspirierten Praxis nutzen wir Atemechniken und Meditation um schließlich in ein zutiefst erholsames Sound Bath einzutauchen.

Während Du den magischen Klängen der Crystal Bowls (sowie weiterer Instrumente) lauschst, werden Dich sanfte Berührungen und lösende Massagetechniken dabei unterstützen noch tiefer zu entspannen.

Come as you are – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Wenn Du magst dann bring gerne dicke Socken mit

 

Bio Norma Schröder
Enjoy & feel the Magic of Love, Sound & Frequency!

Während eines Yoga-Retreats bin ich zum ersten Mal mit den Klängen der Crystal Bowls in Berührung gekommen – und seitdem lässt mich die Magie und Faszination nicht mehr los.

Vor einiger Zeit habe ich meine Sound Healing – Ausbildung bei Anke Francovich im White Room gemacht.

Ich freue mich sehr, mit Studio Normasté meine Leidenschaft teilen zu können, so dass auch meine Teilnehmenden die magischen, heilenden und entspannenden Klänge meiner Crystal Bowls genießen und erleben können.Mit Studio Normasté transformiere ich die uralte Tradition des Sound Healings in die Gegenwart und dank der Crystal Bowls (sowie weiterer Instrumente) fühlen sich meine Sessions ursprünglich und zugleich zeitgemäß an.

2025 habe ich zudem meine 200h Yoga Alliance zertifizierte Vinyasa-Ausbildung bei Lord Vishnus Couch absolviert – so dass ich Sound & Yoga wunderbar miteinander verbinden kann.
www.studio-normaste.de

Bio Jasmin Sarjadjuk

Ich habe 2019 meine 200h Vinyasa Ausbildung in der Couch abgeschlossen und 2020 meine Lehrpraxis um eine 300h Ausbildung in Yogatherapie und Ayurveda in Indien erweitert. Darauf folgten zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Yin, Restorative, Meditation, Pranayama, Massage, Kundalini, Katonah, Pre+Postnatal, Kinderyoga…

Ich bin dankbar Erfahrungen aus meiner Praxis weiter geben zu dürfen, was für mich funktioniert, was mich bewegt und was mich inspiriert.

 

20.12.25 | 17-19:30 Uhr in BLG
Preis: 49,- € // Early Bird: 39,- € bis 15.11. // 20% Rabatt für Memberships & Alumni auf den Full Price