Open your Heart – A magic Yoga-Sound-Journey

mit Galja & Norma

Den längsten Tag des Jahres und die Sommersonnenwende (21.Juni) verbindet man in unterschiedlichen Kulturen und Traditionen mit der Energie der Fülle, Lebensfreude, Expansion und Dankbarkeit. Wir treffen uns einen Tag zuvor und nutzen die Potenz des Lichtes, unsere Intention und die Wünsche für die folgenden Monate zu erkennen und zu manifestieren.

Die sanfte Yogapraxis, inspiriert durch das Feuer-Element in der TCM, kombinieren wir mit den heilenden Frequenzen der Crystal Bowls.

Durch die somatischen und selbstregulierenden Sequenzen erreichen wir den Herzmeridian und besänftigen den Höhepunkt der Yang-Energie (dieser Tage).

Abgerundet und ergänzt wird Praxis durch ein zutiefst erholsames Sound Bath.

Während Du den magischen Klängen der Crystal Bowls (sowie weiterer Instrumente) lauschst, werden Dich sanfte Berührungen dabei unterstützen noch tiefer zu entspannen.

Dieser zweieinhalbstündige Workshop – geleitet von Galja und Norma – schafft einen Raum, in dem wir uns erlauben, Tiefe und Frequenzen zu erleben und spüren, so dass wir mit Leichtigkeit dem Sommer begegnen können.

Come as you are – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Wenn Du magst dann bring gerne dicke Socken mit.

 

Bio Galja Vranesevic

Durch ihre 20-Jährigen Erfahrung als Yogalehrerin hat sich Galjas einzigartiger Unterrichtsstil durch Integration unterschiedlicher spiritueller Traditionen mit neueren wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt. Sie geht auf die Bedürfnisse der Gruppe ein und verwendet ihren breit gefächertes Wissen aus dem Ayurveda, TCM, Qigong, Kundalini Yoga, Astrologie, Energielehre und EFT. Diese metaphysischen Konzepte in Verbindung mit der Asanapraxis fördern die Erfahrung, den Körper als Einheit mit Geist und Seele zu erleben. Sie bietet regelmäßig Seminare zum Thema Selbstregulation sowie das Stage Training Workshops und Coaching für anstrebende und professionelle Musiker.

Bio Norma Schröder
Enjoy & feel the Magic of Love, Sound & Frequency!

Während eines Yoga-Retreats bin ich zum ersten Mal mit den Klängen der Crystal Bowls in Berührung gekommen – und seitdem lässt mich die Magie und Faszination nicht mehr los.

Vor einiger Zeit habe ich meine Sound Healing – Ausbildung bei Anke Francovich gemacht.

Ich freue mich sehr, mit Studio Normasté meine Leidenschaft teilen zu können, so dass auch meine Teilnehmenden die magischen, heilenden und entspannenden Klänge meiner Crystal Bowls genießen und erleben können.
Mit Studio Normasté transformiere ich die uralte Tradition des Sound Healings in die Gegenwart und dank der Crystal Bowls (sowie weiterer Instrumente) fühlen sich meine Sessions ursprünglich und zugleich zeitgemäß an.

2025 habe ich zudem meine 200h Yoga Alliance zertifizierte Vinyasa-Ausbildung in der Couch absolviert – so dass ich Sound & Yoga wunderbar miteinander verbinden kann. www.studio-normaste.

 

Samstag, 20. Juni | Uhrzeit 17.00-19:30 Uhr  | Studio BLG

49 Euro Early Bird (bis 15. Mai) // Regulär 59 Euro (20% Member/Alumni)