Nutze das Wissen von Breath Biohacking für deinen ganz persönlichen Alltag, als YogalehrerIn / Coach oder als gesundheitsbewusster Mensch, um die Gesundheit deiner Schüler, Klienten, die deiner eigene Gesundheit, den State of being, ganzheitlich und nachhaltig zu stärken und zu optimieren.

Es geht nicht um mehr, sondern um Effizienz. Das Hinhören und die individuelle Anpassung des Nervensystem. Viel zu sehr sind wir im Kopf unterwegs und merken nicht, wie der Körper mit uns kommuniziert.
Lerne die Kraft der effizienten Atmung und Atemlenkung kennen, das Zusammenspiel zwischen Atmung, Nervensystem und deinem Wohlbefinden und wie du zur richtigen Zeit dein eigenes Nervensystem, aber auch das deiner Schüler und Klienten, richtig balancieren kannst, um den gewünschten State zu erreichen, den du erzielen magst.

Sei es

• wirklich tiefe Regeneration und Erdung von Körper und Geist
• Klarheit und Fokus
• mehr Energie
• das Erkennen und Verändern von Gewohnheiten und Verhaltensmustern
• tiefe Verbindung zu sich selbst und der Blick beyond
• oder einfach, um vom Überlebensmodus zurück in den Lebensmodus zu kommen.

Breath Biohacking wird dir dein Verständnis zur Atmung vertiefen und tiefgreifende Erkenntnisse aufzeigen, warum wir unseren Atem als Teil des autonomen Nervensystem bewusst steuern können, dies viel zu selten und nicht korrekt nutzen und dass wir täglich die Chance haben, unseren State of being bewusst zu verändern.

Der Ayurveda sagt: Es geht darum, die Gesundheit des jeweiligen zu stärken, das Zuträgliche zu fördern und das unzuträgliche zu eliminieren.
Richtig angewendet, schenkt uns die Atmung Energie, falsch angewendet nimmt sie uns diese.
Jeder von uns ist individuell und von jedem von uns arbeitet das Nervensystem verschieden. Daher ist es wichtig, den Atem auch individuell zu nutzen und anzuwenden.
Für mehr Lebensqualität, Gesundheit und Wohlbefinden.

Nach den 3 Stunden wirst du die Chance haben, dein eigenes Leben nachhaltig zu optimieren, aber auch deine SchülerInnen und KlientInnen darin zu begleiten, ihres aktiv zu verändern.
Der Workshop ist eine Kombination aus Theorie & Praxis.

Über mich – Pascal Achiti
Deine Gesundheit. Deine Leistung. Dein Weg.
Du fragst dich vielleicht: Wer ist Pascal Achiti – und warum kann gerade er dir helfen, gesünder und leistungsfähiger zu leben?
Lass mich dir eine kurze Geschichte erzählen.
Mein Weg: Von der Business-Welt zur inneren Klarheit
Meine berufliche Reise begann in der dynamischen Welt der Medien. Über zehn Jahre lang betreute ich namhafte Kunden, steuerte große Budgets und bewegte mich in einem Umfeld, das schnell, komplex und fordernd war. Ich war gut – effizient, leistungsstark, jederzeit abrufbar.
Doch irgendwann zeigte mir mein Körper die Quittung: Der Schlaf wurde flacher, der Fokus diffuser, mein Nervensystem dauerhaft überdreht. Ich erkannte, dass ohne echte Regeneration und Bewusstsein für Körper & Psyche auch der erfolgreichste Weg schnell enden kann.
Das war der Wendepunkt. Ich begann, mein Leben umzubauen – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.

Mein Hintergrund
Ich tauchte tief ein in die Themen, die heute mein Fundament sind:
funktionale Atmung nach Buteyko & Oxygen Advantage
typgerechte Ernährung nach moderner Ayurveda-Lehre
Biohacking, Achtsamkeit, Mindset & Trance-Arbeit
Heute begleite ich Menschen dabei, ihre physische und psychische Leistung bewusst zu steigern – ohne Chichi, sondern mit Wirkung.

Ich bin:
Zertifizierter Ayurveda-Koch
Advanced Oxygen Advantage® Instructor
Breathwork Biohacker & Fitnesstrainer
Meditations- & Trance-Coach
Ich lebe bei Frankfurt am Main, arbeite online wie offline und habe die Welt zu meinem Zuhause gemacht. Immer auf der Suche nach echter Klarheit, Gesundheit und menschlicher Tiefe.

24.01.26 | 14-17 Uhr in DTZ
Preis: 49,- € // 20% Rabatt für Memberships & Alumni