Nicole Bongartz
Reset and Me-Time
Gestärkt und entspannt ins neue Jahr. 5 Nächte für den Preis von 4
Nicole ist bekannt für tiefgründiges Unterrichten, voller Herz und einer großen Portion Lebensfreude. Dabei vereint sie gekonnt Erfahrung, Achtsamkeit und Leichtigkeit. Dabei verbindet sie gekonnt innovatives Vinyasa Yoga mit Einflüssen aus verschiedenen Yogaformen am Morgen und ergänzt diese gekonnt durch sanfte und tiefgreifende Yoga-Stunden am Nachmittag. Hier liegt der Schwerpunkt auf Pranayama, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung, ebenso wie entspannendes Yin-Yoga. Begleitet werden die Nachmittags Stunden von der Geigerin Patrizia Portz, die bereits in früheren Retreats mit ihrer Musik alle Teilnehmenden verzaubert hat.
Ein Yoga Retreat auf Schloss Elmau ist etwas ganz besonderes. Nicht umsonst wurde Schloss Elmau gerade zu den Top Yoga Retreat Destinations der Welt gewählt. Einige von Nicole Teilnehmern haben es so formuliert: 5 Tage hier sind so erholsam wie 2 Wochen woanders. Das mag an vielen Dingen liegen, nicht zuletzt bestimmt an der atemberaubenden Natur in welcher Schloss Elmau eingebettet ist. Bestimmt aber auch an dem unaufdringlichen, freundlichen und unaufgeregten Service, der einem jeden Wunsch von den Augen abliest, an dem größtenteils regionalem köstlichen Essen, dem kulturellen Angebot und den einzigartigen Spa´s.
Zusammen mit der intensiven Yogapraxis werden diese unvergesslichen Tage zu einem transformierenden Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
Yogis und Yogins aller Levels (mit etwas Vorerfahrung) sind willkommen
21.-26.01.24 Details bei Buchung über die Schloss Elmau Webseite