THE MAGIC TOUCH

Mit Ana Jovanovic

Thai Yoga Workshop

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Berührung ist ein menschliches Grundbedürfnis!
Vor allem seit der Zeit des Social Distancings sehnen wir uns mehr denn je nach Körperkontakt.
Anfassen, Fühlen, Berühren: Unsere Haut ist das größte und sensibelste menschliche Sinnesorgan und der sensorische Sinn ist lebenswichtig!
Körperkontakt ist die Voraussetzung für ein gesundes Leben, Wohlbefinden und für den Zusammenhalt in der sozialen Gemeinschaft.

Thai Yoga ist eine ganzheitliche Heil- und Bodywork-Methode: Eine Mischung der drei Heildisziplinen Yoga, Ayurveda und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM).
Thai Yoga vermag Blockaden auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene zu lösen, indem es unsere Lebensenergie (Prana) zum Fließen bringt und darüber hinaus unsere Selbstheilungskräfte aktiviert.

Das Prinzip von Geben und Empfangen von Thai Yoga ist etwas sehr Magisches: In diesem meditativen Atemtanz treffen die Energien beider Personen in einem stetigen Fluss zusammen. Sowohl Gebende*r als auch Empfangende*r sind präsent und achtsam im Hier und Jetzt und geben sich Atemzug für Atemzug hingebungsvoll jedem Moment hin.
Der*Die Gebende*r arbeitet mit verschiedenen Druck- und Dehntechniken und massiert mit Handballen-, Daumen-, Ellbogen- oder Fußballendruck die Hauptenergielinien der*des Empfangenden, der*die durch eine Reihe passiver Yogapositionen geführt wird (z.B. in Rücken-, Seiten-, Bauchlage und Sitzposition). Die Achtsamkeit des*der Praktizierenden schafft dabei einen sicheren Raum, in dem der*die Andere auf einer tiefen Ebene entspannen und loslassen kann. Diese Form der Körperarbeit ist dabei sowohl für den*die Gebende*n als auch den*die Empfangende*n mit tiefer Entspannung verbunden.

Praktiziert wird Thai Yoga in lockerer Kleidung, ohne Öl auf einer Matte.

In diesem Workshop arbeitest du die gesamte Zeit mit einer Person zusammen und du wirst sowohl Gebende*r und Empfangende*r sein. Melde dich also gerne mit einer Person gemeinsam an, mit der du den Workshop er-leben möchtest.
Ich freue mich, mit dir gemeinsam in die Welt der magischen Berührung einzutauchen.
Deine Ana

Sa. 27. Feb. 2021
14:00 - 17:00

55,- €

EHR