Yoga, das bewegt

Fließend, achtsam und kraftvoll

In diesem Mindful-Vinyasa-Kurs verbinden wir Bewegung, Atmung und präzise Ausrichtung zu einer lebendigen Praxis. Mal ruhig und tief, mal dynamisch – immer mit dem Ziel, den eigenen Körper besser zu verstehen und Yoga wirklich zu erleben.

Wir üben in einer festen Gruppe über mehrere Wochen, sodass Vertrauen, Entwicklung und echte Yoga-Erfahrung entstehen können.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit etwas Yoga-Erfahrung. Gleichzeitig ist Nicole bekannt dafür, Menschen mit unterschiedlichen Levels so zusammenzubringen, dass sich jede*r abgeholt fühlt.

Testimonials:

„Nach Nicoles Kurs fühle ich mich wie neu geboren.“

„Kreativ, kraftvoll und wunderbar erfrischend – Yoga at its best.“

„Nicoles Unterricht inspiriert dazu, den eigenen Yogaweg farbenfroher zu gestalten.“

Termine: Montags, 4./11./18. Mai
Preis: 54 Euro
Location: Hyvibes Köln Dellbrück, Dellbrücker Hauptstraße 86, 51069 Köln