Nicole Bongartz

Magic Chakra Sequencing

Dieses Training ist für ALLE YogalehrerInnen, die sich mit dem energetischen Aspekt des Sequencings ihrer Klassen auseinandersetzen wollen. Wir erweitern den Raum, in dem wir uns bewegen.

Neben dem physischen, also körperlichen Aspekt, den wir in Magic Sequencing durchdrungen haben, nehmen wir eine neue Ebene hinzu. Wir betrachten unsere Sequenz unter feinstofflichen Aspekten. So finden Pranayama und Meditationsübungen wie von alleine ihren richtigen Platz und Inhalt. Die Klasse gewinnt an Tiefe, die Teilnehmenden kommen in den Genuss einer integralen Yogastunde. Egal ob Du noch am Anfang Deiner Karriere als Yogalehrerin stehst oder schon einiges an Erfahrung gesammelt hast.

Was du durch das Training gewinnst:

  • du lernst eine integrale Yogastunde zu gestalten, Vinyasa Yoga gewinnt an Tiefe und durchdringt den subtilen Körper, durch die Hinzunahme von passenden Atemübungen, Visualisationen, Meditationen und Kriyas
  • du strukturierst Yogastunden sinnvoll und folgst dabei gleichzeitig deinen eigenen Impulsen
  • du weißt, wie du fundiert mit den Chakren arbeitest und dieses Wissen als gelebte Erfahrung an deine Teilnehmer:innen weitergibst
  • du erweiterst deinen Horizont als Yogalehrer*in mit Nicoles langjähriger Erfahrung und bleibst zeitgleich deinem eigenen Unterrichtsstil treu

Das erwartet dich:

  • 7 kreative Yogaklassen á 60 Minuten
  • jede Klasse konzentriert sich auf die Arbeit mit einem Chakra, zusätzlich gibt es eine passende Lecture, die sich mit der Energie dieses speziellen Chakras in einer Yogaklasse beschäftigt

Nicole nimmt Dich an die Hand und vermittelt Dir spielerisch und gleichzeitig strukturiert wie einfach und tiefgreifend energetische aufgebautes Sequencing sein kann. Sie steckt dich an mit ihrer Kreativität und gleichzeitig profitierst du von ihrer langjährigen Erfahrung als Lehrerin und Ausbilderin tausender Schüler und Schülerinnen.

​Du übst in deinem Tempo, so oft du willst.
Nach dem Kauf ist der Zugang für 6 Monate unbegrenzt. Du kannst in dieser Zeit sooft auf das Programm zugreifen, wie du möchtest.

Content: Theorie und Praxis zum Aufbau von Klassen mit unterschiedlichen energetischen Schwerpunkten, Lectures & Script

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