Schattenarbeit? Hilfe, das hört sich beängstigend an. Als Kind und Jugendlich habe ich bei spannenden Szenen im Kino immer weggeschaut. Heute weiß ich, dass meine Vorstellung von dem, was da war, beängstigender war als das, was sich tatsächlich auf der Leinwand abgespielt hat. Meine Vorstellungskraft hat mir einen Streich gespielt. Ähnlich geht es uns den eigenen Schattenaspekten, je länger wir wegschauen, umso beunruhigender die Vorstellung von dem, was da wohl lauern mag.

Die Realität ist jedoch eine ganz andere und null beängstigend. Wenn du jetzt und hier aus deinem erwachsenen Selbst heraus auf deine in den Schatten gestellten Anteile schaust, verlieren sie die Macht, die sie auf dich haben und die emotionale Ladung. Sie sind einfach Teile von dir, die gesehen und integriert werden wollen.

Daher ist Schattenarbeit nicht im Geringsten beängstigend, im Gegenteil, Schattenarbeit ist großartig und kann richtig Spaß machen! Entscheidest du dich dazu, dir deine Schattenanteile anzuschauen, ist dies ein großer Schritt in Richtung Selbstermächtigung. Du trittst in deine Kraft und bekommst neue Energiereserven geschenkt. Genauer gesagt: Dadurch, dass du keine Energie mehr dafür aufbringen musst, Anteile von dir zu verstecken, wird wahnsinnig viel Energie FREI und steht dir nun zur Verfügung.

Wieso und wann entwickeln wir Schattenaspekte?
Die Wurzel des Schattens ist die Scham. Im Laufe unserer Kindheit (oder auch später) stellen wir Eigenschaften von uns in den Schatten, da wir das Gefühl haben, so wie wir sind nicht „richtig“ zu sein. So entfernen wir uns von unserem Wesenskern. Wenn wir diese Anteile zurückerobern, treten wir zurück in unsere Kraft und können uns endlich in unserer vollen Schönheit und Fülle leben und ausdrücken.

The Process: Wir nähern uns unseren Schattenaspekten über Trancen und Journaling. Dabei sehen und erkennen wir nur das, was gesehen werden will. Alles zeigt sich in deinem individuellen Tempo. Um deine Schatten zu integrieren, bedarf es vor allem Mitgefühl und Liebe dir selbst gegenüber. Dies stärken wir durch eine energetische Ausrichtung und üben zielführende Meditationen.

22.11.; 11.00 Uhr: Eröffnungscall
06.12.; 11.0.0 Uhr: Q&A
20.12.; 11.00 Uhr: Abschlusscall

Zwischen den Calls liegen jeweils zwei Wochen. In diesen zwei Wochen gibt es ein Live von mir, welches du dir on demand zu jeder Zeit anhören kannst. Zudem gibt es jeweils eine Trance, die du in den zwei Wochen so oft wie möglich übst plus Journaling Fragen, die den Prozess begleiten. Ich bin per Mail erreichbar für Fragen. Die Live Calls kannst du jederzeit nachholen, du musst nicht dabei sein.
Die Aufzeichnung gibt es spätestens 24 Stunden danach.

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