Du bist nicht, was Du denkst

   

Mit Georg Lolos

   

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Georg Lolos stellt uns sein neues Buch vor. Um emotionale Ego-Tiefs zu meistern, hat er einen hochwirksamen Ansatz entwickelt.

 

Warum fallen uns manchmal Entscheidungen so schwer, schrecken wir vor Neuem zurück oder fühlen uns wertlos? Der Bewusstseinstrainer Georg Lolos ist sich sicher, dass unser Ego schuld daran ist. Um emotionale Ego-Tiefs zu meistern, hat er einen hochwirksamen Ansatz entwickelt. Seine Grundidee dabei: Das Ego entspricht einem Haus mit zehn Räumen. Unten befindet sich zum Beispiel der Minderwert-Keller, in ihm sehnen wir uns nach Liebe und Zuspruch. Im Kontroll-Raum dagegen begegnen wir uns selbst und anderen voller Misstrauen und Perfektionismus. Lolos geht unser inneres Ego-Zuhause Stockwerk für Stockwerk durch und zeigt präzise, welche negativen Gefühle oder falschen Glaubenssätze uns lähmen. Zugleich weist er mit leicht erlernbaren Achtsamkeitsritualen zu Vergebung, Selbstliebe und dem inneren Kind den Weg heraus aus dem Ego-Gefängnis. So können wir das Leben endlich willkommen heißen: liebevoll, gelassen und voller Vertrauen.

Mit Achtsamkeitsritualen, Übungen zum inneren Kind und für mehr Selbstliebe.

Einleitende Worte zur Lesung von Christine Westermann.

Georg Lolos ist Bewusstseinstrainer und Achtsamkeitslehrer in Köln. Nach beruflichen Stationen als Fernsehjournalist beim WDR, verbrachte er mehrere Jahre in der Gemeinschaft von Nonnen und Mönchen in Plum Village (Frankreich), dem berühmten Kloster von Thich Nhat Hanh. Sein Wissen über Achtsamkeit gibt er in seiner täglichen Arbeit sowie in Workshops und Seminaren weiter.

 

Mi. 01. Mai. 2019
17:00 - 19:30

5,- €

Leider schon ausgebucht!

BLG