9D Breathwork – Letting Go ist eine multisensorische, geführte Atemreise mit Köpfhörern, die bewährte Atemtechniken mit berührender Musik, Frequenzen und achtsamem Coaching verbindet. Die Session spricht Körper, Nervensystem, Emotionen und Unterbewusstsein gleichermaßen an.

Durch das rhymtische atmen wird das Nervensystem reguliert, Stress und innerer Druck lösen sich und der Verstand kommt zur Ruhe. Alte Themen, emotionale, mentale und energetische Blockaden dürfen sich transformieren. Teilnehmende erleben ein Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit, innerer Zufriedenheit und tiefer Verbundenheit mit sich selbst.

Die Letting Go Atemreise lädt dazu ein, loszulassen, was nicht mehr dient, und wieder in einen Zustand von Präsenz, Ruhe und Zuversicht zu finden.

Was ist 9D Breathwork?

• kraftvolle, bewusst geführte Atemtechniken
• multidimensionales Klangdesign im Studio-Sound
• binaurale Klänge und Solfeggio-Frequenzen
• emotionale Musik und unterstützende Suggestionen
• live-angeleitete Atemreise und Begleitung durch Patrick

Mögliche Wirkungen

Eine 9D Breathwork-Session kann unterstützen bei:

• Stress- und Druckabbau
• Regulation des Nervensystems
• Beruhigung der Gedanken
• emotionaler Entlastung
• tieferem Schlaf und besserer Regeneration
• mehr Energie und innerer Kraft
• Klarheit und Fokus
• spürbarer Leichtigkeit im Körper
• gesundheitlichen Themen
• einem Gefühl von innerer Freiheit und Verbundenheit

Der Workshop beinhaltet:

Einführung in 9D Breathwork und Übungen, ca. 1 Stunde geführte Atemreise, zurückommen und Ausklang

Kontraindikationen & Hinweise

Die Teilnahme an einer 9D Breathwork-Session ist nicht empfohlen bei:

Schwangerschaft, Epilepsie, neurologischen Erkrankungen, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, schweren psychischen Erkrankungen, kürzlich erfolgten Operationen, bei Einnahme starker Medikamente.

Bei Unsicherheiten oder bestehender medizinischer bzw. therapeutischer Behandlung kläre deine Teilnahme bitte vorab mit einem Arzt oder Therapeuten und informiere den Kursleiter vor Beginn der Session. Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung und im achtsamen Umgang mit den eigenen Grenzen.

Über Patrick Meine Reise mit Atemarbeit, Yoga und Meditation begann vor vielen Jahren. Ich habe viele Techniken kennengelernt und praktiziert und mich intensiv mit Bewusstseins- und Körperarbeit beschäftigt. Ich habe 9D Breathwork auf Bali erlebt und eine Tiefe erfahren, die für mich noch einmal alles verändert hat. Die Kombination aus Atem, Klang und Coaching hat mir neue Ebenen von Loslassen, Heilung und innerer Freiheit eröffnet. Ich begleite Menschen als Coach für Transformation in Kombination mit 9D Breathwork in herausfordernden Lebensphasen und Veränderungsprozessen. Echte Veränderung entsteht, wenn wir dem Körper, den Gefühlen durch das atmen Raum geben. Unser Atem ist das Tor zur Transformation.

Weitere Infos und Kontakt: https://thewakeupjourney.bio

Mindestteilnehmer*innen: 10 (sollte diese Zahl nicht erreicht werden, behalten wir uns vor diesen Workshop bis zu drei Tage vorher abzusagen)

Imagevideo 9d: https://youtu.be/UKI7AWsvCPE

TEILNEHMERSTIMMEN:

Amanuel
„Schneller und tiefer als bei jedem anderen Breathwork – danach habe ich mich deutlich leichter gefühlt.“

Sarah
„Extrem hilfreich bei Stress. Mein Nervensystem konnte endlich runterfahren.“

Nicole
„Nach der Session konnte ich meinen Arm fast wieder ganz heben. Unglaublich, was sich gelöst hat.“

Hendrik
„Was sich gelöst hat, war phänomenal. Genau zum richtigen Zeitpunkt.“

Kerstin
„Ich habe alte Muster erkannt und losgelassen – mit viel Ruhe und innerer Klarheit.“

Nadine
„Sanfte, aber tiefgehende Transformation. Eine sehr stimmige Erfahrung.“

 

Sonntag, 10. Mai, 14-17 Uhr  im Studio BLG

Preis: 59 Euro regulär // 20% Rabatt für Members & Alumni // Early Bird 49 Euro (bis 31. März)